DENTAL DECAYLAS CARIESLES CARIES

Cavities are preventable and caused by certain types of bacteria
(germs) that live in your mouth. Bacteria stick to the film on your teeth called plaque. The bacteria feed on what you eat, especially sugars (including fruit sugars) and cooked starch (bread, potatoes, rice, pasta, etc.). About 5 minutes after you eat, or drink, the bacteria begin making acid as they digest your food. This acid can break down the tooth’s outer surface and dissolve valuable minerals that protect your teeth. The result is cavities.
You are not born with the bacteria that cause cavities. These bacteria are usually transferred to you at a young age by your primary care taker, most often your mother.
To reduce the chances of passing the bacteria to your children, avoid sharing cutlery, straws or other items that may have saliva on them.
How to Prevent Decay
• Brush your teeth twice a day with fluoride toothpaste
• Clean between teeth daily with floss
• Eat a balanced diet and limit between-meal snacking
• Visit us at Zen Smile Spa regularly for professional cleanings and exams
• We will inform you about:
– dental sealants, a protective plastic coating that can be applied
to the chewing surfaces of the back teeth where decay often starts
– xylitol gum and mints
– fluoride treatments including varnish

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Las caries son evitables y causadas por ciertos tipos de bacterias (microbios) que viven en su boca. Las bacterias se pegan a la capa situada encima de los dientes que se llama sarro. Estas bacterias se alimentan de lo que usted come, sobre todo de los azúcares (incluso el azúcar de la fruta) y de los almidones cocidos (pan, patatas, arroz, pasta, etc.). Aproximadamente 5 minutos después de comer o beber, las bacterias empiezan a producir ácidos a medida que digieren los alimentos que usted ha consumido. Estos ácidos pueden desgastar la capa externa del diente y disolver los minerales importantes que protegen sus dientes. El resultado es la caries.
Usted no nace con las bacterias que producen las caries. Estas bacterias generalmente se transmiten a temprana edad por la persona principal que le cuida, la mayoría de las veces su madre.
Para reducir las probabilidades de transmitir bacterias a sus hijos, evite compartir cubiertos, pajitas o cualquier otro objeto que pueda tener saliva.
Cómo prevenir las caries
• Cepíllese los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor
• Límpiese entre los dientes diariamente con hilo dental
• Mantenga una dieta equilibrada e intente picar poco entre comidas
• Venga a Zen Smile Spa con regularidad para que le realicemos limpiezas y revisiones profesionales
• Le informaremos de lo siguiente:
– Selladores dentales, una capa protectora plástica que se
puede aplicar a las superficies de masticación de las muelas
posteriores donde las caries suelen empezar
– Chicle y caramelos de menta con xilitol
– Tratamientos con flúor, incluso esmalte

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Les caries peuvent être évitées et sont causées par certaines bactéries (microbes) qui vivent dans votre bouche. Les bactéries se collent à la couche qui se trouve sur les dents appelée le tartre. Ces bactéries se nourrissent de ce que vous mangez, surtout des sucres (même le sucre des fruits) et des amidons cuits (pain, pommes de terre, riz, pâtes, etc.). Environ 5 minutes après avoir mangé ou bu, les bactéries commencent à produire des acides pendant qu’elles digèrent ce que vous avez mangé. Ces acides peuvent détruire la couche externe de la dent et dissoudre les minéraux importants qui protègent vos dents. Le résultat est la carie.
Vous ne naissez pas avec les bactéries qui causent les caries. Ces bactéries sont généralement transmises à un jeune âge par la principale personne qui s’occupe de vous, la plupart du temps votre maman.
Afin de réduire les possibilités de transmettre les bactéries à vos enfants, évitez d’utiliser les mêmes couverts, pailles ou tout autre objet pouvant contenir de la salive.
Comment prévenir les caries
• Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor
• Lavez-vous entre les dents au quotidien avec du fil dentaire
• Maintenez une alimentation équilibrée et limitez les collations entre les repas
• Venez à Zen Smile Spa régulièrement pour des détartrages et examens professionnels
• Nous vous informerons concernant :
– Les scellants dentaires, une couche de résine protectrice qui peut être appliquée sur la surface de mastication des molaires où commencent normalement les caries
– Des chewing-gums et bonbons à la menthe avec du xylitol
– Traitements au fluor, émail y compris

Appelez-nous au 96 579 38 10 pour prendre un rendez-vous.

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