L’HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE EST EXTRÊMEMENT IMPORTANTE

L’HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE EST EXTRÊMEMENT IMPORTANTE

Votre sourire dépend de simples gestes habituels tels que l’hygiène bucco-dentaire, comme le brossage et l’usage de fil dentaire.
La santé bucco-dentaire commence par des dents propres. Le fait de maintenir propre la jonction entre les dents et les gencives peut prévenir la maladie des gencives, de même que le fait de maintenir vos dents propres peut vous aider à éviter les caries.
Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Prenez le temps de le faire minutieusement. Utilisez un dentifrice contenant du fluor et une brosse à dents à poils souples qui s’adapte bien à votre bouche. Envisagez l’utilisation d’une brosse à dents électrique ou à piles, qui peut réduire le tartre et la maladie des gencives modérée davantage que la brosse à dents manuelle. Ces appareils sont également utiles si vous avez de l’arthrite ou d’autres problèmes qui rendent difficile un brossage efficace.
L’usage du fil dentaire au quotidien est important pour votre santé bucco-dentaire. Si vous trouvez cela difficile à utiliser, servez-vous d’une brosse interdentaire – comme les brossettes interdentaires, la soie dentaire en boîte, ou les petites brosses qui peuvent aller entre les dents.

Et bien sûr, pour prévenir la maladie des gencives ou autres problèmes de santé bucco-dentaire, programmez des détartrages et des examens réguliers. Entre-temps, contactez votre dentiste si vous sentez n’importe quel signe ou symptôme qui pourrait indiquer des problèmes de santé bucco-dentaire.
Souvenez-vous : faire un diagnostic précoce et traiter les problèmes de vos gencives, de vos dents et votre bouche peut aider à vous assurer une santé bucco-dentaire durable.

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naomi_farrah

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