TOOTH DECAYCARIES DENTALES

Cavities are preventable and caused by certain types of bacteria (germs) that live in your mouth. Bacteria stick to the film on your teeth called plaque. The bacteria feed on what you eat, especially sugars (including fruit sugars) and cooked starch (bread, potatoes, rice, pasta, etc.). About 5 minutes after you eat, or drink, the bacteria begin making acid as they digest your food. This acid can break down the tooth’s outer surface and dissolve valuable minerals that protect your teeth. The result is cavities.

You are not born with the bacteria that cause cavities. These bacteria are usually transferred to you at a young age by your primary care taker, most often your mother. To reduce the chances of passing the bacteria to your children, avoid sharing utensils, straws or other items that may have saliva on them.

How to Prevent Decay
• Brush your teeth twice a day with fluoride toothpaste
• Clean between teeth daily with floss
• Eat a balanced diet and limit between-meal snacking
• Visit us at Zen Smile Spa regularly for professional cleanings and exams
• We will inform you about:
– dental sealants, a protective plastic coating that can be applied
to the chewing surfaces of the back teeth where decay often starts
– xylitol gum and mints
– fluoride treatments including varnish

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DENTISTS IN JAVEA – DENTAL CLINIC JAVEA – ENGLISH DENTIST JAVEALas caries son producidas por ciertos tipos de bacterias (microbios) que viven en la boca y se pueden prevenir. Las bacterias se pegan a la capa encima de los dientes que se llama sarro. Estas bacterias se alimentan con lo que usted come, sobre todo los azúcares (incluso el azúcar de la fruta) y los almidones cocidos (pan, papas, arroz, pasta, etc.). Unos 5 minutos después de comer o beber, las bacterias empiezan a producir ácidos a medida que digieren los alimentos que usted ha consumido. Estos ácidos pueden desgastar la capa externa del diente y disolver los minerales importantes que protegen a los dientes, lo cual puede provocar caries.
Usted no nace con las bacterias que producen las caries. Estas bacterias generalmente se transmiten durante la infancia por la persona principal que lo cuida, la cual normalmente es su madre.
Para reducir las posibilidades de transmitir bacterias a los hijos, evite compartir cubiertos, popotes o cualquier otro objeto que puede contener saliva.
Cómo prevenir las caries
• Cepíllese los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor
• Limpie entre los dientes diariamente con hilo dental
• Mantenga una dieta equilibrada y limite los refrigerios que
consume entre comidas
• Consultenos en Zen Smile Spa con regularidad para que le realicemos limpiezas
profesionales y revisiones
• Consultenos sobre lo siguiente:
– Selladores dentales, una capa protectora plástica que se
puede aplicar a las superficies de masticación de las muelas
posteriores donde las caries se suelen originar
– Chicle y mentas con xilitol
– Tratamientos con flúor, incluso barniz con flúor

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